Workshop Live: Le parole che non ti ho detto – Come dire cose scomode in modo comodo

Ti capita di essere in difficoltà quando devi affrontare una comunicazione difficile e dare o ricevere un feedback?

Allora, sei in buona compagnia!

Molte persone evitano o si sentono a disagio nel comunicare e ricevere messaggi difficili, sia nella sfera personale che professionale anche se sanno bene che dare notizie scomode in modo confortevole è un’abilità preziosa che può migliorare le nostre relazioni, la fiducia in noi stessi e la capacità di gestire situazioni difficili.

Insieme a Emanuela Spernazzati, Davide D’Ambrogio e Enrico Zanieri impareremo il significato e l’importanza di comunicare in modo efficace sia quando dobbiamo comunicare “notizie scomode” che quando ci capita di riceverne. Vedremo come offrire un feedback costruttivo, come gestirti quando ricevi critiche o come imparare a dire di no in modo rispettoso e affrontare le conversazioni più ostiche con sicurezza.

Questo workshop fa al caso tuo se:

• Desideri migliorare le tue abilità di comunicazione per gestire situazioni delicate con più fiducia e competenza.
• Ti senti a disagio nel dare feedback o nel comunicare notizie scomode e vuoi imparare a farlo in modo più efficace.
• Vuoi imparare ad essere assertivo, a stabilire confini sani e a dire di no senza sentirti in colpa.
• Cerchi modi pratici per gestire conversazioni complicate sia nella vita personale che professionale.
• Vuoi migliorare le tue relazioni professionali

Cosa imparerai:

• Abilità di feedback: imparerai strategie pratiche per offrire feedback costruttivi in modo chiaro e rispettoso, facilitando il miglioramento delle relazioni e delle prestazioni.
• Assertività e rispetto dei limiti: imparerai a stabilire confini sani e a comunicare i tuoi bisogni in modo chiaro e assertivo, senza compromettere le relazioni.
• Strategie di comunicazione empatica: approfondirai la tua comprensione dell’empatia e imparerai a comunicare con sensibilità, anche in situazioni emotivamente cariche.
• Capirai come distinguere una critica da un elemento costruttivo e l’importanza di “preparare l’ambiente”
• Come preservare una relazione anche di fronte a comunicazioni non positive

In un ambiente creativo e informale studieremo e faremo pratica, con esercizi interattivi che permetteranno di sperimentare le tecniche apprese.