Non è mai solo una questione di to-do list: è una questione di scelte. In questo percorso ti aiuteremo a fare spazio, a ridefinire le priorità, a capire dove si annida la dispersione di energie e come recuperare concentrazione e intenzionalità.
Non si tratta di diventare “più produttivə”, ma più allineatə a ciò che conta davvero.
A chi è rivolto: a chi vive con la sensazione di rincorrere, a chi lavora in autonomia, a chi gestisce mille ruoli.
Cosa imparerai:
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Come distinguere ciò che è urgente da ciò che è importante
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Come progettare la tua settimana con intenzionalità
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Come ridurre le interruzioni e gestire meglio il tempo mentale
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Strategie per affrontare il sovraccarico e dire dei “no” efficaci
Il valore aggiunto:
Un percorso che non ti incastra in schemi rigidi, ma ti aiuta a costruire un tuo sistema personale di gestione del tempo, sostenibile e rispettoso dei tuoi ritmi.